03 DEHIDRIRAJTE VSE VRSTE ŽIVIL PO ŽELJI
Za sadje: kot so jabolka, banane, pomaranče, limone, ananas, jagode, borovnice, fige, kivi itd.
Za zelenjavo: kot so korenje, buče, rdeča pesa, paradižnik, gobe, okra itd.
Za oreščke: kot so mandlji, orehi, indijski oreščki, arašidi, bučna semena, sončnična semena itd.