Ffrutas: lichia, longan, banana, morango, pêssego, cereja, maçã, pera, laranja, melão, abacaxi, etc.
Emvegetais: cogumelos, cogumelos shiitake, aspargos, aipo, feijão verde, feijão holandês, ervilhas, cenouras, tomates, repolho, espinafre, cebolas, milho, etc.
Mcome: pato, carne bovina, cordeiro, frango, porco, coelho, presunto, etc.
Sbebidas sólidas: café instantâneo e chá instantâneo, bem como suco de frutas, chá de frutas, suco de vegetais, grânulos nutricionais, chá vermelho e verde, etc.