فوڊ ڊيهائيڊريٽر سان فروٽ رول ​​اپ ڪيئن ٺاهجن

فروٽ رول ​​اپ هڪ لذيذ ۽ صحتمند ناشتو آهي جيڪو گهر ۾ ٺاهڻ آسان آهي کاڌي جي پاڻي نيڪال ڪندڙ. هي ڪارآمد باورچی خانه جو سامان توهان کي ميوي جي قدرتي ذائقي ۽ غذائي اجزاء کي محفوظ رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو جڏهن ته هڪ چٻاڙيندڙ، مٺو علاج ٺاهيندو آهي جيڪو ٻارن ۽ بالغن کي پسند ايندو. هتي فوڊ ڊيهائيڊريٽر ۾ ميوي جي رول اپ ٺاهڻ بابت هڪ سادي گائيڊ آهي.

خام مال:

- توهان جي پسند جو تازو ميوو (اسٽرابيري، سيب، آم يا ملايو)

- اختياري مٺو ڪندڙ (ماکي يا اگوي شربت)

- ليمن جو رس (پيلو ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ)

هدايت ڪريو:

1. ميوو تيار ڪريو: پهرين، ميوو کي چڱي طرح ڌوئو. جيڪڏهن سيب يا ناشپاتي استعمال ڪري رهيا آهيو، ته انهن کي ڇليو ۽ انهن کي ڪٽي ڇڏيو. ٻير لاءِ، صرف ٿڙ کي هٽايو. آساني سان ملائڻ لاءِ ميوو کي ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.

2. مرکب کي بلينڊ ڪريو: تيار ڪيل ميوي کي بلينڊر ۾ وجھو. جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ مٺو گھمڻ پسند آهي، ته هڪ چمچو ماکي يا اگوي شربت شامل ڪريو. ٿورو ليمن جو رس ذائقو وڌائيندو ۽ رنگ کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪندو. هڪ هموار پيوري جي صورت ۾ ملائي ڇڏيو.

3. پيوري پکيڙيو: ڊيهائيڊريٽر ٽري کي پارچمينٽ پيپر يا سليڪون ميٽ سان لائين ڪريو. پيوري کي ٽري تي وجھو ۽ ان کي 1/8 انچ ٿلهي تائين برابر پکيڙيو. پڪ ڪريو ته ڪو به سوراخ يا پتلي داغ نه هجن ڇو ته اهي غير مساوي سڪي وڃڻ جو سبب بڻجندا.

4. پاڻي جي کوٽ: کاڌي جي پاڻي جي کوٽ کي 6 کان 8 ڪلاڪن لاءِ 135°F (57°C) تي سيٽ ڪريو. سڪائڻ جو وقت استعمال ٿيل ميوي ۽ ماحول جي نمي جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. وقت بوقت چيڪ ڪريو جيستائين ڇلڪا هاڻي چپچپا نه ٿين ۽ لچڪدار نه ٿين.

5. ڪٽڻ ۽ ذخيرو ڪرڻ: سڪي وڃڻ کان پوءِ، ميوي جي رول اپ کي ٽري مان ڪڍو ۽ پٽين ۾ ڪٽيو. انهن کي رول ڪريو ۽ هڪ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ محفوظ ڪريو. جيڪڏهن اهي ٿڌي، سڪل جڳهه تي رکيا وڃن ته اهي ڪيترن ئي مهينن تائين محفوظ رهندا.

فوڊ ڊيهائيڊريٽر استعمال ڪندي فروٽ رول ​​اپ ٺاهڻ نه رڳو آسان آهي، پر هڪ صحتمند ناشتي مان لطف اندوز ٿيڻ جو هڪ مزيدار طريقو پڻ آهي. مختلف ميون جي ميلاپ سان تجربو ڪريو ۽ گهر ۾ ٺهيل علاج مان لطف اندوز ٿيو!